Yksityisopetus
“I know I am getting better at golf because I am hitting fewer spectators.” – Gerald R. Ford
Yksityisopetuksessa yleisin tavoite on parantaa lyöntitekniikkaa. Tämä tarkoittaa lyöntejä pitkistä lyhyisiin - draivista puttiin. Tekniikkaasi tarkastellaan Trackmanillä sekä muilla nykyaikaisilla vempaimilla, videoanalyysillä. Liikkuvuuden sekä muiden fyysisten ominaisuuksien roolia huomioin jatkuvasti. Opetuksessani datalla on iso rooli - sen pohjalta voi tehdä johtopäätöksiä ja suunnitelmaa harjoitteluun.
Tekniikan lisäksi myös lyöntirutiinit, mailavalinnat, viheriönluku ynnä muut pelilliset asiat voivat olla kehityksen kohteena.
​
Tunnin sisältö yleisesti:
-
Harjoittelet - tulet lyömään palloja!
-
Opit uusia taitoja ja tietoja tarpeesi mukaan
-
Saat harjoitteita mukaasi
-
-
Apuvälineinä auttamassa kehityksessäsi:
-
TrackMan -lyöntitutka
-
Hackmotion -rannesensori
-
Boditrak -paineanturi (Ground reaction forces)
-
Videointi
-
Harjoittelun apuvälineitä
- Opettajasi! :)
-
​
Starttipaketti
TPI liikkuvuus- ja stabiliteettitestit sekä svingitunti
​
100 €
5h + liikkuvuus
Säännöllisillä tapaamisilla laatua golfiisi.
400 €
3 tunnin paketti
Edellyttää tehtyjä liikkuvuustestejä.
225 €
-
Sisältää opetuksen, lyöntipaikan ja pallot Gumbölessä kesäkaudella
-
Gumbölessä talvisin 10 €/h
-
Muissa harjoittelupaikoissa lisätään paikkamaksu​ hinnaston mukaisesti
-
-
Katso hinnastosta sekä valmennuksen sivulta laajemmat paketit
-
Miksen tarjoa yksittäisiä tekniikkatunteja?
-
Haluan nähdä, että lähdet kehittymään oikeaan suuntaan ja kehitys jää pysyväksi. Liikkuvuuden testaaminen auttaa meitä molempia ymmärtämään miten kehosi toimii. Hyvin usein liikkuvuus estää paremman liikkeen tekemistä - eli on syytä testata ja sitä kautta tuntea kehosi lähtökohdat.
-
​
Esimerkki Trackmanin antamasta datasta
Esimerkki Hackmotion -rannesensorin antamasta datasta