Yksityisopetus

“I know I am getting better at golf because I am hitting fewer spectators.” – Gerald R. Ford

Yksityisopetuksessa yleisin tavoite on parantaa lyöntitekniikkaa. Tämä tarkoittaa lyöntejä pitkistä lyhyisiin - draivista puttiin. Tekniikkaasi tarkastellaan Trackmanillä sekä muilla nykyaikaisilla vempaimilla, videoanalyysillä. Liikkuvuuden sekä muiden fyysisten ominaisuuksien roolia huomioin jatkuvasti. Opetuksessani datalla on iso rooli - sen pohjalta voi tehdä johtopäätöksiä ja suunnitelmaa harjoitteluun.

 

Tekniikan lisäksi myös lyöntirutiinit, mailavalinnat, viheriönluku ynnä muut pelilliset asiat voivat olla kehityksen kohteena.

Tunnin sisältö yleisesti:

  • Harjoittelet - tulet lyömään palloja!

  • Opit uusia taitoja ja tietoja tarpeesi mukaan

    • Saat harjoitteita mukaasi

  • Apuvälineinä auttamassa kehityksessäsi:

    • TrackMan -lyöntitutka

    • Hackmotion -rannesensori

    • Boditrak -paineanturi (Ground reaction forces)

    • Videointi

    • Harjoittelun apuvälineitä

    • Opettajasi! :)

 

 

 

 

 

Starttipaketti

TPI liikkuvuus- ja stabiliteettitestit sekä svingitunti

100 €

5h +  liikkuvuus

Säännöllisillä tapaamisilla laatua golfiisi.

395 €

3 tunnin paketti

Edellyttää tehtyjä liikkuvuustestejä.

210 €

  • Sisältää opetuksen, lyöntipaikan ja pallot Gumbölessä

  • Katso hinnastosta sekä valmennuksen sivulta muut paketit

  • Miksen tarjoa yksittäisiä tekniikkatunteja?

    • Haluan nähdä, että lähdet kehittymään oikeaan suuntaan ja kehitys jää pysyväksi. Liikkuvuuden testaaminen auttaa meitä molempia ymmärtämään miten kehosi toimii. Hyvin usein liikkuvuus estää paremman liikkeen tekemistä - eli on syytä testata ja sitä kautta tuntea kehosi lähtökohdat.

 

 

TPS esimerkki.PNG

Esimerkki Trackmanin antamasta datasta

Hackmotion - esimerkki.JPEG

Esimerkki Hackmotion -rannesensorin antamasta datasta